Keep Your Gut and Digestive System Strong & Healthy आंत और पाचन को रखें मजबूत और स्वस्थ
By Phular Hospital / 20 Feb 2026A healthy gut and strong digestive system are essential for overall well-being. The digestive system breaks down food, absorbs nutrients, and supports immunity. When digestion becomes weak, it can lead to gas, acidity, constipation, indigestion, bloating, stomach pain, and fatigue हमारे शरीर की संपूर्ण सेहत का सीधा संबंध आंत (Gut) और पाचन तंत्र (Digestive System) से होता है। पाचन तंत्र भोजन को पचाकर शरीर को जरूरी पोषक तत्व देता है और आंतें शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) को मजबूत बनाने में अहम भूमिका निभाती हैं। जब पाचन कमजोर हो जाता है, तो गैस, एसिडिटी, कब्ज, अपच, पेट दर्द, सूजन और थकान जैसी समस्याएं होने लगती हैं।